როგორ გამოვაცხოთ ვეგეტარიანული ბროკოლი


შეავსეთ დიდი ქვაბი წყლით (ნახევარი გზა). ჩართეთ სითბო მაღალზე.

გააცხელეთ ღუმელი 400-ზე

დაჭრილი ასპარეზი და გადააგდეთ მკაცრი ბოლოები.

ბროკოლი დავჭრათ სასურველი ზომის ნაჭრებად. ასევე კამათელი ხახვი.

დიდი საცხობი კერძი მოაყარეთ ზეითუნის ზეთით ან კარაქით.

განათავსეთ ბროკოლი და asparagus ცხელ წყალში 5 წუთის განმავლობაში.

შეურიეთ ყველა მოხარშული ინგრედიენტი (დაზოგეთ 1/2 ჭიქა ყველი) დიდ ჭურჭელში. დაამატეთ ბუილონი, წიწაკა და კანაფის რძე. კვლავ აურიეთ და ჩაასხით საცხობ ფორმაში. ზემოდან მოაყარეთ დარჩენილი ყველი და მოაყარეთ 1 ჭიქა პურის პური.

აცხვეთ 25 წუთის განმავლობაში.

გავაგრილოთ 5 წუთის განმავლობაში. მიირთვით.


Უყურე ვიდეოს: მაწვნის სუპი. mawvnis supi


წინა სტატია

თქვით "ყველი!" აქ მოცემულია მკითხველების საუკეთესო ბოლოდროინდელი მეცხოველეობის ფოტოები

შემდეგი სტატია

რეცეპტი: მწვანილი და კაკალი მაკარონი